Trucchi e consigli per coach: anche se, in quanto coach, hai il controllo su molte cose, avrai anche bisogno del sostegno di altre persone per assicurarti che le atlete sviluppino un'immagine corporea positiva nello sport e non solo. Per creare una comunità che promuova immagini corporee positive oltre lo sport, ricordati di:
Parlare con le atlete di cosa si aspettano, di cosa hanno bisogno e di cosa è più importante per loro. La creazione di una comunità che promuova la body positivity inizia da te, dalle tue atlete e dalla tua squadra e può essere anche un'ottima attività di team building!
Coinvolgere il personale scolastico per discutere le politiche da adottare in relazione all'immagine corporea.
Non avere paura di chiedere aiuto: sottolinea l'importanza di tutelare l'immagine corporea delle ragazze non solo per il loro divertimento e le loro prestazioni in ambito sportivo, ma anche per il loro successo accademico e il loro benessere generale.
Dare consigli concreti su come evitare comportamenti che favoriscano immagini corporee negative e come promuovere quelli volti a creare immagini corporee positive. Puoi condividere l'opuscolo "Key Takeaways" (Concetti chiave), disponibile alla fine di questo modulo, con insegnanti, coach volontari e altre persone per istruirli ulteriormente sui problemi correlati all'immagine corporea.